Ihmiset sekoittavat usein päänsärkyä ja migreeniä. Joku jopa käyttää näitä sanoja synonyymeinä ja sanoo, että hänellä on migreeni, eli hänellä on päänsärky. Sanojen sekaannus ei ole yhtä kauheaa kuin terveysongelmien mahdolliset seuraukset, joten katsotaanpa, mikä tekee migreenistä erilaisen kuin päänsärky.

Miksi sinun täytyy erottaa?

Päänsärky ja migreeni - tämä ei ole sama asia. On tärkeää ymmärtää näiden ilmiöiden välinen ero, jotta voidaan kiinnittää huomiota varoitusmerkkeihin ajoissa. Migreeni on neurologinen sairaus, ja päänsärky on vain oire, jolla voi olla monia syitä. Jos sinulla on migreeni ja et käytä hoitoa, epämukavuus tulee takaisin sinulle uudestaan ​​ja uudestaan. Häiriö on krooninen ja häiritsee normaalia elämää.

Krooninen sairaus on helpompi ehkäistä kuin parantaa, joten älä viivytä neurologin käyntiä. Jos vahvistetaan, että sinulla on migreeni, on tärkeää tunnistaa tekijät, jotka herättävät sen kohtauksia ja tutkitaan. Tämän taudin kaltaiset olosuhteet voivat esiintyä aivokasvaimissa ja vakavissa verisuonitaudeissa.

Tavalliset kiput, jotka johtuvat satunnaisesti, eivät aiheuta uhkaa terveydelle ja menevät pois itsestään. Ne voivat näkyä kylmän, ylityöläisen, stressiä, pitkää silmätieltä. Jos epäonnistuminen vierailee usein ja ei mene pois ilman kipulääkkeitä, se voi merkitä aivojen verisuonten vaurioitumista, silmien, korvien, hampaiden, kallon rakenteiden, erilaisten neuralgioiden ja jopa mielisairauden.

Merkkejä migreenistä

Mikä on ero migreenin ja päänsärkyjen välillä? Ensinnäkin tämän taudin oireet. Kukin niistä ei ole syynä diagnoosiin, vaan niiden tulee näkyä kompleksissa.

Tärkein oire on erityinen aura-tila. Se tapahtuu ennen hyökkäystä ja kestää 10 minuutista puoleen tuntiin. Potilailla on näköhäiriöitä (vilkkuu tai välkkyy siksakit silmien edessä), epätavallisia tunteita kehossa (tunnottomuus, pistely raajoissa ja kasvojen alueella). Oireet muuttuvat vähitellen voimakkaammiksi ja sitten myös vähitellen.

Päänsärky ilmenee yleensä sen jälkeen, kun aura on valmis, mutta joissakin tapauksissa aura tulee ja menee itse. Tämä ilmiö on jopa nimeltään - "päänmääräinen migreeni". Auraa havaitaan noin neljänneksellä potilaista. Hyökkäystä ei saa seurata aura tai yksinomaan aura.

Migreeni on perinnöllinen sairaus, joten on järkevää kysyä, onko joku sukulaisistasi tällainen diagnoosi. On suuri todennäköisyys, että sairaus on geneettisesti siirretty sinulle ja lapsesi perivät sen (tämä on noin kuusi tapausta kymmenestä). Naiset sairastuvat useammin kuin miehet.

Jokaisella migreeniä sairastavalla henkilöllä on oma joukko tekijöitä (laukaisimia), jotka aiheuttavat hyökkäyksen. Mikä voi aiheuttaa epämukavuutta:

  • stressi;
  • liian kirkas valo;
  • voimakkaat hajut;
  • kuukautiset;
  • jotkut elintarvikkeet ja juomat (viini, kahvi, suklaa);
  • säämuutos;
  • unihäiriöt;
  • nälkä.

Jos huomaat, että kivun oireyhtymää edeltää tiettyjä tapahtumia, olosuhteita tai tapahtumia, yritä välttää niitä. Jotkut potilaat pitävät päiväkirjaa, jossa he kirjoittavat, mitä tapahtui ennen kuin heillä oli takavarikko.

Migreenikipu on yleensä paikallinen toisella puolella. Jos sinulla on kruunu samanaikaisesti, silmä ja temppeli, ja epämiellyttävä tunne kattaa vain vasen tai vain oikea puoli, todennäköisesti se on migreeni.

Hyökkäykseen voi liittyä pahoinvointia, oksentelua, lisääntynyttä valoherkkyyttä ja ääniä. Tavallinen päänsärky voi myös aiheuttaa lievää pahoinvointia, mutta se ei tule oksentamaan. Kirkkaan valon lähteiden tai voimakkaan hajun poistaminen auttaa lievittämään kärsimystä. Migreeniä ei voi pysäyttää tällä tavalla ja hyökkäys kestää useita tunteja useita päiviä.

Huomaa, että migreenit eivät liity verenpaineen nousuun tai vähenemiseen.

Niinpä migreeniin liittyy monia erityisiä merkkejä, jotka auttavat erottamaan sen muista sairauksista:

  • aura-ilmiö;
  • pahoinvointi ja oksentelu;
  • kipu paikannetaan pään toisella puolella;
  • tekijä provokaattorit toistuvat ajoittain;
  • verenpaine ei muutu;
  • geneettinen taipumus.

Tämä sairaus ilmenee yksilöllisesti, joten sinulla voi olla vain osa luetelluista oireista. Joka tapauksessa, jos päänsärky tulee yleinen tapahtuma sinulle ja et osallistu kivun pillereihin, kannattaa testata. Älä ota suurta kiinnostusta itsehoitoon ja ole tarkkaavainen hyvinvointiin.

Vihje 1: Mikä on migreeni ja miten se eroaa tavallisesta päänsärkystä

Artikkelin sisältö

  • Mikä on migreeni ja miten se eroaa tavallisesta päänsärkystä
  • Miten käsitellä migreeniä ravitsemuksella
  • Miten käsitellä migreeniä raskauden aikana

Syyt migreeniin

Migreeni on terveyden ja sairauden raja. Tärkein syy sen kehitykseen on emotionaalinen stressi. Stressiä, jotta varmistetaan tarvittavan toiminnan kehossa, hormonaalinen säätö aktivoituu. Tämän seurauksena lihasten sävy kasvaa, kipuherkkyyden kynnys laskee, verenpaineen taso nousee, immuunijärjestelmän aktiivisuus vähenee.

Kroonisessa stressissä on säätelymekanismeissa häiriö, joka ilmenee kasvullisten kriisien muodossa. Migreenihyökkäys kehittyy, kun valtimot ulottuvat aivojen vaippoihin ja laajenevat sitten. Tämä johtaa kivun reseptorien ärsytykseen. Joskus migreenin syy on verisuonen epämuodostuma.

Ero migreenin ja päänsärkyjen välillä

Migreeni-oireet on erotettava päänsärky-oireista. Migreeni ilmenee yksipuolisena, voimakkaana, sykkivänä kipuna, joka on paikallinen kruunun alueella, silmissä, otsaan, temppeleissä. Kipuun kohdistuu hyökkäyksiä: pahoinvointi, oksentelu, valon sietämättömyys, äänet. Kivun oire lisääntyy pienellä fyysisellä rasituksella, esimerkiksi portaiden kiipeessä. Provokatiiviset tekijät voivat olla: stressi, unen puute tai ylijäämä, säämuutos, alkoholin saanti, nälkä, tukevuus, premenstruaalinen oireyhtymä. Hyökkäyksen helpottamiseksi vaikuttaa unessa, oksentamisessa.

Migreeniin voi liittyä sydämentykytys, lyhytaikainen verenpaineen nousu tai heikkeneminen, huimaus, vilunväristys, heikkous. Joskus on hikoilua, ilman puutetta, jalat ja kädet tulevat kylmiksi. On lihasspasmeja, kipua kehon eri osissa, epämukavuutta vatsassa. Migreenihyökkäykseen liittyy ahdistusta, ahdistusta, pelkoa.

Päänsärky on kahdenvälinen, se on vyöruusu ja se on paikallistettu kaulaan, temppeleihin, kruunuun. Yleensä se ilmenee voimakkaan emotionaalisen kuormituksen jälkeen, harvinaisissa tapauksissa päänsärkyyn liittyy pahoinvointia. Hyökkäykset eivät riipu liikunnasta. Päänsärky voi johtua stressistä, kaulan lihasten jännityksestä, kun tietyn pään asento pakotetaan esimerkiksi työskennellessäsi tietokoneessa tai autolla. Tavanomainen päänsärky ilmenee myös kylmyydestä, flunssa, ENT-elinten tulehduksellisista sairauksista.

Vihje 2: Mikä on sanan "migreeni" takana?

Migreenihyökkäys alkaa yhtäkkiä: akuutti, sietämätön kipu esiintyy silmien, temppelin ja otsa-alueen alueella ja kasvaa pään liikkeellä, kirkkaalla valolla tai kovalla äänellä. Lähes aina, migreeni on mukana: kouristelua vatsassa, pahoinvointia ja oksentelua, joka ei tuo helpotusta.

- voimakas, tukeva päänsärky;

- kipu lisääntyy liikkeen, kirkkaan valon tai kovan äänen myötä;

- näön hämärtyminen (valon vilkkuminen, välkkyminen);

- äänen vääristyminen (melu, pilli);

Suurten kaupunkien asukkaat, joissa pysähtymätön liikennevirta, pysyvä melu kaduilla ja suuret työryhmät ovat alttiina migreenihyökkäyksille enemmän kuin maaseutualueilla tai esikaupunkialueilla. Naiset kärsivät migreenihyökkäyksistä useammin kuin miehet. Myös vaarassa ovat ihmiset, jotka ovat pitkään jännittyneitä ja stressiä.

Ikäryhmä on ehdottomasti merkityksetön - kaikki ovat sairaita, mutta useammin he kärsivät tästä taudista vanhemmissa ja kypsissä iässä. Migreenihyökkäys voi kestää kahdesta tunnista useisiin päiviin - pitkä migreeni on nimeltään migreeni. Päänsärky puolelta ulottuu koko päähän, muuttuu sietämättömäksi ja ei kulje unen jälkeen. Pahoinvointi ja oksentelu lisääntyvät - mikä voi johtaa nesteen menettämiseen elimistössä. Edellä kuvatut oireet lisääntyvät minuutin välein muutamassa päivässä. Migreenin tila vaatii hyvää hoitoa ja sairaalahoitoa neurologisessa osastossa.

- keskushermoston häiriöt;

- voimakas psyko-emotionaalinen stressi;

- fyysinen ja henkinen väsymys;

- alkoholin ja kahvin väärinkäyttö;

- jyrkät ilmakehän paineet;

- tiettyjen lääkkeiden (hormonaaliset ehkäisyvalmisteet) ottaminen;

Voit vähentää migreenihyökkäystä poistamalla kaikki ärsyttävät aineet: sammuta valot, TV, sulje verhot tiukasti. Avaa ikkuna ja laita tasainen raikas ilma. Voit tehdä kompressin päähän, juoda lämpimän teen sitruunalla, mintulla tai melissa. Juo pillereitä päänsärkyä varten ja makaamaan, jotta saat täyden levon ja rentoutumisen. Jos et pysty selviytymään migreenistä itse, sinun on kuultava neurologia hoitoa varten, joka valitaan kussakin tapauksessa erikseen.

Tärkeimmät erot migreenin ja päänsärkyjen välillä

Päänsärkyjen syyt ovat monia. Temppeleissä sietämätön pulssi voi aiheuttaa melkein mitä tahansa. Stressi, verenpaine, aivohalvaus, selkärangan ongelmat, dehydraatio, aivokalvontulehdus, sinuiitti, IRR... Eikä yksi henkilö tiivistä näitä epämiellyttäviä tunteita termillä "migreeni". Mutta onko se? Todellinen migreeni, toisin kuin jotkut päänsärky, ei häiritse yhtä monta ihmistä kuin se saattaa tuntua. Mutta miten erottaa migreeni päänsärkystä?

Erot migreeni päänsärkystä

Monet ihmiset viittaavat päänsärkyihin migreeninä, mutta migreeni-oireet ovat seurausta aivojen erityisistä muutoksista, jotka eroavat muista kefalgialajista. Toisin kuin tavanomainen päänsärky, migreeni ilmenee usein yksipuolisesti, jolle on tunnusomaista sykkivä kipu, jota minkä tahansa liikkeen pahentaa.

On tärkeää! Esimerkiksi jännityspäänsärky poikkeaa migreenistä, koska fyysinen aktiivisuus ei vaikuta siihen.

Hoidon ero

Migreeni sekoitetaan usein jännityksen päänsärkyyn. Se johtuu stressistä, nesteen puutteesta, selkäydinhäiriöistä ja muista tekijöistä. Mutta kun lievittää sitä yksinkertaisen kipulääkkeen kanssa, migreenin tapauksessa kipu on täysin erilainen. Klassiset lääkkeet ovat tehottomia, meidän on valittava raskaampi kaliiperi. Toisin kuin tavanomaiset kipulääkkeet, nämä lääkkeet yhdistävät useita vaikuttavia aineita. Yleensä parasetamoli + kofeiini tai asetyylisalisyylihappo.

Jos henkilöllä on toistuvia päänsärkyä, se ei auta yleisesti saatavilla olevia lääkkeitä, hänen on pyydettävä lääkärin apua.

Seuraavat lääkeryhmät sisältyvät migreenihyökkäysten hoitoon:

  • kipulääkkeet;
  • antispasmodisten;
  • triptans;
  • magnesium;
  • masennuslääkkeet;
  • vitamiinikompleksit;
  • keinot, jotka tukevat aivojen verenkiertoa.

Aura

Seuraava tekijä, miten erottaa migreeni päänsärkystä, on erityinen merkki, aura. Tämä on oire, joka varoittaa lähestyvästä migreenihyökkäyksestä sitä päivää edeltävänä päivänä. Yleisimmät visuaaliset häiriöt, esimerkiksi visuaalisen kentän katoaminen tai erilainen muodonmuutos. Myös taudin ilmenemistä voi edeltää masennus tai kohtuuton euforia.

kesto

Tämä on toinen tapa määrittää päänsärky; erot migreenistä ovat, että migreenihyökkäys voi kestää useita tunteja useita päiviä.

tuntemuksia

1-2 päivää ennen migreeniä henkilö kokee emotionaalista ärsytystä, lisääntynyttä janoa, makuelämyksiä, väsymystä. Jossain vaiheessa jotkut tuoksut alkavat ärsyttää jotakuta, voimakas heikkous häiritsee jotakuta. Takavarikko itsessään ei välttämättä tule, mutta osoitetut oireet ovat varoitus siitä, että siihen on valmistauduttava.

Eräiden päänsärkyjen erottaminen migreenistä voi olla juuri tunneilla. Painamalla tai tylsää kipua koko päähän, yleensä lievästä tai keskivaikeaan, ilman muita oireita... Tämä on epämukavuus, johon 80–90% ihmisistä kohtaa. Joskus pään ja kaulan lihaksissa on lisääntynyt jännitys. Kipu ei syke, kestää 30 minuutista 3 päivään. Toisin kuin migreeni, se ei heikene liikunnan aikana, vaan miellyttävä vapaa-aika voi parantaa tilannetta. Häiriö johtuu stressistä, arjen kiistoista, konflikteista, tietokonetöistä, pitkäaikaisesta kirjoittamisesta tai lukemisesta, toisin sanoen tekijöistä, jotka aiheuttavat jännitteitä ja verenkiertohäiriöitä kaulalihaksissa.

Migreeni huolestuttaa myös ihmisiä paitsi hyökkäysten aikana myös jokapäiväisessä elämässä. Potilailla on usein nukkumisvaikeuksia, he voivat herätä väsymyksestä, heillä on vaikeaa päästä ulos sängystä, he kärsivät uneliaisuudesta, joka - kuten pahoinpitelyssä - johtaa jälleen migreeneihin.

pahoinvointi

Tutkimuksen (USA) mukaan, jossa tutkittiin yli 3700 migreeniä, 73% potilaista kärsi pahoinvointia ja 29% oksennuksesta.

Tuoreessa tutkimuksessa Yhdysvalloissa havaittiin puolestaan, että pahoinvointia saaneilla ihmisillä, joilla on usein hyökkäyksiä, on voimakkaampia päänsärkyä kuin potilailla, joilla on vähän tai ei lainkaan pahoinvointia.

Hyökkäyksen jälkeen

Päivänä hyökkäyksen jälkeen potilas tuntuu uupuneelta, väsyneeltä ja hitaalta. Tämä on normaalia. Loppujen lopuksi ei vain pää, vaan koko ruumis koki ”pienen holokaustin”, joten sillä on kaikki oikeus levätä.

päänsärky

Itse migreenihyökkäykseen liittyy maltillista, vakavaa tai sietämätöntä kipua, jossa henkilö ärsyttää voimakkaita hajuja ja valoa. Tavallisilla kefalgiailla nämä ilmenemismuodot puuttuvat.

Vaikka arkuus on melko yksilöllinen ilmiö, se voi olla hieman erilainen hyökkäyksen aikana. Taudille on ominaista, että temppelissä on sykkivä kipu. Yli 50% kaikista potilaista valittaa siitä. Kipeän pään lisäksi silmät vaikuttavat (paine tuntuu silmien takana). Joskus ihmiset uskovat virheellisesti, että heidän ongelmansa on huono näkö.

On tärkeää! Hyökkäyksen aikana kärsivällisyys, pimeys, hiljaisuus ja pahimmassa tapauksessa sairaalahoitaja ovat tärkeimpiä.

Päähäiriöt

Migreeni on krooninen sairaus, jonka aiheuttaa aivojen verisuonten liiallinen laajentuminen tai supistuminen. Se ei ole hengenvaarallinen, mutta sillä voi olla merkittävä kielteinen vaikutus henkilön elämän laatuun. Migreeni - tauti, kefalgia - merkki (kuten verenpaineessa tai kasvullisessa dystoniassa).

palvelut

Potilaat, jotka kärsivät usein päänsärkyistä, lääkärit suosittelevat opastettua päiväkirjaa, jossa on kirjattava kaikki tekijät, jotka voivat aiheuttaa hyökkäyksen (tietyntyyppiset elintarvikkeet tai juomat, ruokailutottumukset, ylimäärä tai unen puute jne.). Päiväkirjan pitäminen säännöllisesti auttaa tunnistamaan tilanteita ja ruokia, joihin henkilö on erityisen herkkä, ja välttää niitä.

Jos migreeni on diagnosoitu, potilaalle annetaan asianmukainen hoito. Hän voi ottaa lääkkeitä hyökkäysten estämiseksi tai akuutin vaiheen oireiden lievittämiseksi. Nämä lääkkeet sisältävät triptaaneja, reseptiä.

Miten erottaa ja tunnistaa itsesi

Migreenillä on tietty säännöllisyys: jokainen hyökkäys on nähtävissä näkö-, kuulo-, haju- (aura) neurologiset häiriöt. Jokainen potilas luonnehtii näitä merkkejä omalla tavallaan: jotkut kärsivät valoisten tai kirkkaiden pisteiden sokeuttavasta kirkkaudesta, kun taas toiset valittavat saman hajua, äänien illuusiota.

Aura ilmenee pääasiassa visuaalisia illuusioita, jotka rikkovat todellisuutta (epärealistisia esineitä, vilkkuvia ympyröitä, salamaa, erilaisia ​​symboleja jne.). Mutta se voi ilmetä aistinvaraisista, motorisista häiriöistä, vaikka tällaiset merkit ovat harvinaisempia.

Migreeni tai päänsärky? 9 tärkeintä eroa - ja miten elää sen kanssa

Jos olet varma, että kauhea päänsärky ei varmasti ole migreeni, on parempi tarkistaa se uudelleen. Yli puolet ihmisistä, joilla on migreeni, ei ole koskaan diagnosoitu oikein! Ja tämä on Yhdysvalloissa, jossa on kehittynyt lääke. Ja koska lähes 80% migreenistä esiintyy naisilla, on tärkeää tietää, miten erottaa tämä tila tavallisesta päänsärkystä.

Mikä on migreeni?

Tämä on aivosairaus, johon liittyy epämiellyttäviä oireita, ja ne voivat kestää neljä tuntia kolmeen päivään. Migreenin syytä ei ole paljastettu, mutta asiantuntijat uskovat, että genetiikalla ja ympäristöllä on rooli. Oireet johtuvat aivojen kemiallisen aktiivisuuden muutoksista, jotka vaikuttavat keskushermostoon ja perifeeriseen hermostoon.

Miten erottaa migreeni tavallisesta kipusta? Migreenillä on tiettyjä oireita ennen hyökkäystä, sen aikana ja sen jälkeen, mutta kaikki ihmiset eivät kokeneet täydellistä joukkoa. Nämä oireet voivat kasvaa asteittain tai alkaa yhtäkkiä. Joskus se kaikki alkaa yöllä, ja henkilö herää migreenillä.

On olemassa useita ilmeisiä eroja migreenissä päänsärkyistä, ja jos olet aloittanut jotain tällaista, älä ryntäisi ottamaan kipulääkkeitä, toivoen, että kaikki toimii, mutta käänny hyvään lääkäriin.

1. Vahva pulssi

Tämän oireen sanotaan tuntevan pulssin suoraan päähän. Tai laita sormi temppeliin ja tuntea veren liikkuminen suonien läpi. Ihmiset, joilla on kehittynyt mielikuvitus, tuntuu siltä, ​​että pää olisi valmis räjähtämään. Säännölliseen päänsärkyyn liittyy usein tylsää kipua, joka ei lähes häiritse elämää.

2. Kipu toisella puolella

Migreenit ovat kahdenvälisiä, mutta useimmiten vain oikealle tai vasemmalle, päinvastoin kuin päänsärky. Miksi vain yksi - on epäselvä. Ehkä tämä johtuu kolmiulotteisista hermoista (yksi niistä on kummallakin puolella), ja migreenin aikana vain yksi käynnistyy.

3. Silmien edessä on valoja.

Migreenin aikana aivojen läpi kulkee heikko sähköinen aalto, veren virtaus aivoihin laskee ja sen työ hidastuu. Noin 25% potilaista näkee niin sanotun auran ennen hyökkäystä tai hyökkäyksen aikana. Se ilmenee esteenä: valon ja värin välähdykset, kuvan hajauttaminen pikseleihin, vilkkuvat näkökentän yhdeltä puolelta, väriset siksakit... Tavanomaisen päänsärky, tämä lähes koskaan tapahtuu.

4. Heikkous ja pistely

Myös aistillinen aura voi esiintyä, johon liittyy puuttuminen, pistely ja jopa kehon puolen heikentyminen. Joillekin on vaikeaa poimia sanoja ja puhua yleisesti - tällainen tila muistuttaa aivohalvausta, ei yhtä.

5. Pahoinvointi

Tapahtuu monille migreeni sairastaville. Vakavissa oksentelutapauksissa. On todettu, että ruoansulatuskanavalla on oma hermosto, ja kun aivojen hermot käynnistyvät, myös työ tapahtuu siellä. Uskotaan, että hyökkäysten aikana ruoansulatuskanava on jonkin verran hitaampi.

6. Haju Herkkyys

Migreenin aikana aivot ovat hyvin kiihtyneitä, aistit pahenevat ja voit nähdä, kuulla ja tuntea enemmän. Siksi potilaille suositellaan levätä pimeässä hiljaisessa huoneessa.

7. Sairaus estää elävän

Migreeni ei ole vain päänsärky. Se todella estää normaalia elämää, pakottaa rikkomaan sopimuksen eikä mene töihin.

8. Tuntuu hyvin väsyneeltä

Kaikissa migreenin vaiheissa on tunne, että jopa litra kahvia ei auta piristämään. Aivot yrittävät murtaa kipua, ja se vaatii energiaa.

9. taivuttaa kaulaa

Treminaalinen hermo lähettää signaaleja aivoihin ja selkärankaan, mikä voi aiheuttaa voimakasta kipua kaulassa.

Päänsärky ja migreeni: mitä eroja on?

Migreenin oireet - päänsärky, jolla on tietty lokalisaatio, selkeä kipu (puristava tai sykkivä), lisääntynyt kipu liikkeiden aikana, herkkyys valolle ja äänille, hyökkäyksen pitkä kesto, pahoinvointi, oksentelu. Migreeni poikkeaa päänsärkystä siinä, että särkylääkkeitä ei aina lievennä, sitä voi seurata aura, kestää jopa useita päiviä, usein mukana oksentelu, sen pysäyttämisen jälkeen se täysin tyhjentää henkilön voimaa.

Tärkeimmät migreenin oireet

Amerikkalaisten tutkijoiden tilastojen mukaan yli 303 miljoonaa ihmistä kärsii migreenistä. Ja suurin osa näistä ihmisistä on naisia. Mutta miten tunnistaa migreeni? Harkitse sen tärkeimpiä ominaisuuksia:

  1. Päänsärky lokalisoituu yhteen pääosaan. Migreenin kipu voi keskittyä temppelin vasemmalle tai oikealle puolelle, se voidaan jopa antaa silmälle puolelta, jossa se on lokalisoitu.
  2. Kivun puristaminen tai sykkivä luonne. Sen lisäksi, että migreenikipuilla on selkeä sijainti, niillä on tietty luonne. Jotkut kutsuvat tätä tuskaa "tylsäksi" tai puristukseksi, kun taas toiset valittavat, että se "pulssi" päänsä.
  3. Heikkous, herkkyys kirkkaalle valolle ja kovat äänet. Migreenihyökkäykset on helpompi kuljettaa pimeässä, viileässä, hiljaisessa huoneessa, koska kirkas valaistus ja kovat, ankarat äänet voivat vain lisätä kipua.
  4. Lisääntynyt kipu liikunnan, kävelyn tai jopa ruumiinasennon muuttamisen aikana. Mikä tahansa hyökkäyksen aikana tapahtuva toiminta voi pahentaa tilannetta, joten hyökkäyksen aikana on parempi ottaa mukava asento ja asua edelleen, niin se tulee paljon helpommaksi.
  5. Hyökkäyksen kesto 4 tuntia 3 päivään.
  6. Pahoinvointi, oksentelu hyökkäyksen aikana. Tämä oire ei ole aina läsnä, mutta jotkut ihmisetkin oksentavat. Nämä oireet häviävät, kun kipu on helpottunut.

Mikä ero on?

Migreenin tärkeimpien oireiden perusteella voidaan päätellä, että tavanomaisella päänsärkyllä ​​voi olla selkeä lokalisaatio ja että niillä on tietty luonne, joten sitä ei ole vaikea sekoittaa migreeniin. Joten miten erottaa ne toisistaan?

Hoidon ero

Päänsärky voidaan helposti poistaa tavanomaisilla särkylääkkeillä ja migreenillä - ei aina. Joskus hyökkäyksellä jopa ibuprofeeni tai parasetamoli ovat tehokkaita, mutta on tapauksia, joissa erikoistuneet lääkkeet, kuten triptaanit, eivät auta pysäyttämään hyökkäystä. Migreeni voi vaivata henkilöä useita päiviä ja sitten kuljettaa ilman huumeiden apua.

Aura

Siellä on sellainen asia kuin migreeni, jossa on aura. Se tarkoittaa, että ennen hyökkäystä henkilö voi kokea muutoksia hänen terveydentilaansa - visuaaliset "vaikutukset" saattavat näkyä (pilvinen, täplät, tummeneminen, kuvan vääristyminen) tai jopa lopettaa yhden silmän tai molempien samanaikainen katkaiseminen. Kivun alkaessa aura häviää kokonaan tai osittain.

Visuaalisen auran lisäksi on kuulo-, puhe- ja motorinen aura. Kuultavalla auralla ihminen voi kuulla erilaisia ​​ääniä, kokea niin sanottuja "kuuloisia hallusinaatioita". Kun henkilö puhuu auraa, hänen puheensa on häiriintynyt, hän ei voi selkeästi yhdistää useita sanoja tai puhua joitakin sanoja. Kun moottori häiritsi kehon liikkeitä tai muuttui täysin mahdottomaksi. Ehkä tunne pistelyä raajoissa, tunnottomuus, tasapainon menetys. Aura kestää yleensä enintään tunnin. Tavanomaisella päänsärkyllä ​​tämä ei tapahdu.

kesto

Päänsärkyhyökkäyksen kesto ei koskaan saavuta useita päiviä, toisin kuin migreeni. Taudin tai ulkoisten ärsykkeiden aiheuttamat kivulias tunteet katoavat lääkkeen ottamisen tai palautumisen jälkeen, mutta niillä ei koskaan ole jatkuvaa luonteenaiheita koko sairauden ajan (vain, jos tauti ei ole suoraan yhteydessä aivoihin - aivokalvontulehdus, enkefaliitti).

tuntemuksia

Neljänneksi, migreeni, kipu kasvaa vähitellen, ja vain toisella puolella se vaikuttaa etuosaan, temppeliin ja silmän alueeseen, ja tavallinen päänsärky voi alkaa heti melko voimakkaasti ja ehdottomasti mihin tahansa pään osaan.

pahoinvointi

Normaaliin päänsärkyyn ei liity oksentelua ja pahoinvointia, ellei sitä ole aiheuttanut ruoansulatuskanavan sairaudet tai myrkytys. Kun migreeni, päinvastoin kuin päänsärky, oksentelu ja pahoinvointi ovat yleisiä.

Hyökkäyksen jälkeen

Jos päänsärkyn aikana henkilö katoaa, tuntuu helpotuksesta, sitten migreenin helpottamisen jälkeen, on yleensä tunne täydellisestä uupumisesta ja väsymyksestä. Hyökkäyksen jälkeen on parempi nukkua hyvin tai makaamaan pitkään voiman saamiseksi.

Miten erottaa tavallinen päänsärky migreenistä

Monet tekijät voivat aiheuttaa migreenejä. (Valitettavasti sukulaiset eivät sisälly tähän listaan, mutta stressi laskee. Joten... ehkä se on melkein sama?)

Jos olet aiemmin kokenut migreeniä, tiedät luultavasti liipaisimista ja siitä, miten he tuntevat sinusta. Mutta jos sinulla ei ole koskaan ollut sairautta tai jos et ole varma, onko se ollut - ymmärtää, miten tämä voi vaikuttaa elämäänsi, voi olla vaikea tehtävä. Mitä hän todella on? Onko se todella vain päänsärky?

”Päänsärky on yleinen termi, jota käytetään pään kipuun”, kertoo Cirrus Healthcare -yhtiön lääketieteellinen konsultti Susan Hutchinson ja Kalifornian Irvinen Orange County Migrenen keskuksen johtaja. "On ensisijaisia ​​oireita, kuten migreeni, jännitys ja klusterikiput sekä" sekundaarinen ", esimerkiksi meningiitin, aivokasvaimen tai pään vamman aiheuttama."

Jännitys syntyy pään lihasalueilla, pään taakse tai otsaan, kun taas migreeni esiintyy itse aivoissa. Tässä tapauksessa ei ole helppoa selvittää, millaista kipua todella koet. Mutta on olemassa tiettyjä merkkejä siitä, että voit kiinnittää huomiota.

Miten selvittää ero päänsärkyjen ja migreenien välillä ja miten niitä kohdellaan:

Huomaa kipu

Kun ihmiset ajattelevat “päänsärkyä”, he yleensä tarkoittavat jännitystyyppiä, joka on yleisin tyyppi. Kalifornian Beverly Hillsissa sijaitsevan Migreeni-instituutin johtajan Jonathan Cabinin mukaan jännityspäänsärkyä sairastavat ihmiset tuntevat tuntuunsa, että heidän päänsä puristuu päinvastoin (täten terminologia). Kun migreeni esiintyy usein muualla.

"Suurimman osan ajasta migreenien kanssa - mutta tämä ei tapahdu kaikille - syntyy pään toisella puolella, ja tämä on sykkivä kipu", hän selittää.

Niille, jotka kokevat migreenin, se esiintyy useimmiten puolella, jossa tämän henkilön aistien hermo toimii liipaisuna, joka aiheuttaa migreenin aivojen sisällä. Hutchinson lisäsi, että stressityyppiset kivut eivät yleensä häiritse työtä tai päivittäistä toimintaa, kun taas migreenit lisääntyvät usein aktiivisen toiminnan aikana, kun se on sykkivä.

Huomioi pahoinvointi tai muut oireet.

Spektrialueensa lisäksi migreenit voidaan erottaa tavallisista niiden erityisistä oireista. Sekä mökki että Hutchinson osoittavat migreenin oireita, kuten pahoinvointia ja herkkyyttä kirkkaaseen valoon ja kovia ääniä.

”Migreeni kestää yleensä neljästä 72 tuntiin, ja stressityyppi on paljon lyhyempi”, sanoo Cabin. Riippuen siitä, millainen migreeni sinulla on, saatat myös kokea "aura", joka on fyysinen tunne, joka edeltää migreeniä, kuten näön muutos tai äkillinen huimaus. ”Noin kolmannes migreenipotilaista on alttiita näille olosuhteille,” lisää Cabin.

Vaikka kaikki nämä tiedot olisivatkin tiedossa, voi olla vaikeaa ymmärtää, mitä tapahtuu, kun sinulla on päänsärky - tai mitä luulet olevan migreeni.

”On ihmisiä, joilla on stressiä kipuja, jotka ovat hyvin samankaltaisia ​​kuin migreenit, eikä verikokeita tai muita testejä, jotka voisivat vahvistaa, onko migreeni vai ei, siis tämä on todellakin vain oireiden tarkkaileminen”, sanoo Cabin.

Ja vaikka voit olettaa, että useimmat ovat vain tavallisia päänsärkyä, Hutchinson ajattelee toisin. ”Olen asiantuntijana varma, että voimakkaat toistuvat jännityskiput ovat todella migreenejä”, hän selittää.

Katso laukaisijat

Jos sinulla on päänsärkyä tai migreeniä, on olemassa laukaisimia, jotka voivat pahentaa molempia ehtoja.

Cabin ja Hutchinsonin mukaan tärkeimmät lähteet ovat stressi, dehydraatio, uni (sekä liikaa että liian vähän), ravitsemus, voimakas liikunta ja muutokset ympäristössä, kuten siitepölyn lisääntyminen ilmassa tai paineen muutokset.

Nämä laukaisimet voivat aiheuttaa stressiä ja migreenejä, mutta ne, jotka kärsivät migreenistä, kokevat jatkuvasti päänsärkyä yhdestä tai useammasta näistä liipaisimista, kun taas stressaavat syntyy näistä laukaisimista ajoittain.

Käsittele vastaavasti.

Yksi suurimmista eroista jännityskipujen ja migreenien välillä on, että niitä voidaan hoitaa lääkkeillä, joita myydään apteekeissa ilman reseptiä, kun taas migreenit eivät ole, Cabin sanoo.

”Hoito voi sisältää sekä integroidun lähestymistavan että reseptilääkkeet”, Hutchinson lisää. Toimenpiteet, kuten mononatriumglutamaatin ja kätevien elintarvikkeiden poistaminen, viikoittaiset joogatunnit, alkoholin ja kofeiinin kulutuksen vähentäminen sekä muiden terveellisten tapojen kehittäminen voivat auttaa, sanoi Hutchinson.

Ihmiset, jotka kärsivät migreenistä, jotka eivät vieläkään ole löytäneet apua, Cabin ehdottaa, että hän pyytää lääkärin apua terapeutilta tai neurologilta. Kun olet kokenut 14 tai useampia migreenejä kuukaudessa, saatat diagnosoida kroonisen migreenin, riippuen sairaudestasi.

Tämän erityisen diagnoosin hoitoon voi sisältyä vakavampia lääketieteellisiä toimenpiteitä, kuten Botox-injektioita tai leikkauksia, jotka kohdistuvat aivojen hermosolujen hyökkäykseen ja heikentävät merkittävästi niiden signaaleja.

”Potilaille sanon, että hoito on yleensä yhdistelmä vaihtoehtoja, jotka perustuvat potilaan tarpeisiin. Ei ole mitään yleistä parannuskeinoa tai maagista bulletia, Cabin sanoo.

Tarvittaessa ota yhteyttä asiantuntijoihin lisätietoja varten.

”On erittäin tärkeää, että tauti diagnosoidaan ja hoidetaan oikein”, Hutchinson sanoo. "Jotkut lääketieteen ammattilaiset suorittavat lisäkoulutusta ja sertifiointia päänsärkyjen hoidon alalla."

Ainakin älä hiljaa seuraavan vierailun aikana lääkärille. Saatat näyttää siltä, ​​että sinulla on tavallisinta päänsärkyä, mutta on todennäköistä, että se ei ole. Tutkimukset osoittavat, että yksi 6: stä päänsärkyä sairastavasta kärsii todella migreenistä. Jos olet nainen, riski on vieläkin suurempi. Keskustelemalla lääkärisi kanssa hoitovaihtoehdoista voi olla suuri ero.

”Päänsärkyjen sattuessa ihmiset joko saavat väärän kohtelun erilaisille päänsärkyille tai he eivät saa mitään hoitoa lainkaan, koska he eivät tiedä, että se on saatavilla”, Cabin sanoo.

Miten erottaa migreenipäänsärky

Asiantuntijoiden mukaan päänsärky on potilaiden yleisin valitus. Lisäksi kivun luonne voi olla erilainen sekä sen syyt. Miten erottaa tavallinen päänsärky todellisesta migreenistä? Mitä oireita heille on ominaista? Paras kansanhoito migreenille.

Artikkelin sisältö:

Päänsärky jännitys ja migreeni - erot migreenin ja GBI: n välillä

HDN:

  • Kahdenvälinen kipu (kohtalainen, lievä), ympäröivä luonne (kypärä, vanne).
  • Paikannusalue: niska, temppelit, pimeys.
  • Kipu ilmenee yleensä voimakkaan emotionaalisen kuorman jälkeen työpäivän jälkeen.
  • Kipu, johon liittyy pahoinvointia (harvoin), lisääntynyttä herkkyyttä äänille / valolle.
  • Ei riipu liikunnasta.
  • Mikä voi herättää HDN: ää: epämiellyttävä asento, niskalihasten (pään) jännitys, stressi.
  • Mikä auttaa lievittämään kipua: rentoutumista, rentoutumista.
  • Perinnöllisyys ei ole väliä.

Yleinen päänsärky voi johtua kylmästä, sinuiitista, otiitista ja muista sairauksista. Myös riskitekijä voi olla päävamma, ylityö, passiivinen tupakointi, allergeenit jne. Tavallisten päänsärkyjen torjuntaan ei tarvita kipulääkkeitä. Riittää, että kipua ei voida sulkea pois. Terveellinen elämäntapa, päivittäinen hoito ja hyvä ruokavalio auttavat ratkaisemaan jopa pitkittyneen kivun ongelman.

migreeni:

  • Yksipuolinen, vahva, sykkivä kipu ja puolet voivat vuorotellen.
  • Paikannusalue: kruunu, silmä, otsa temppelillä.
  • Oireiden aika: mikä tahansa.
  • Niihin liittyy: pahoinvointi / oksentelu, absoluuttinen suvaitsemattomuus ääniä / valoa, klassinen aura ennen hyökkäystä (neurologiset oireet).
  • Kipu kiihtyy jopa portaiden ja muun kuorman hiljaisen kiipeämisen myötä.
  • Muutokset säällä, unen puute (liiallinen), stressi, nälkä sekä alkoholi, PMS, väsymys voivat olla provosoiva tekijä.
  • Kivun lievittäminen edistää oksentelua hyökkäyksen ja unen aikana.
  • Yli 60 prosenttia tapauksista on perinnöllinen kipu.
  • Toisin kuin HDN: ssä migreeni johtuu pääasiassa aivoja ympäröivien verisuonten laajenemisesta.

Todellisen migreenin oireet - miten ymmärtää, että sinulla on migreeni?

Loppuun saakka tätä tautia ei valitettavasti ole tutkittu. Noin 11 prosenttia väestöstä kärsii siitä. Tärkein oire on hyökkäystä edeltävä aura - käsityksen rikkominen 10-30 minuuttia:

  • Lentävät, huntu, vilkkuu silmien edessä.
  • Tasapainon häiriö.
  • Lihasten hallinnan loukkaukset.
  • Kuulon / puheen puute.

Tämä johtuu aivojen tärkeimpien valtimoiden jyrkästä supistumisesta ja siihen liittyvästä verenvirtauksen puutteesta.

Merkkejä klassisesta migreenistä - määritä migreeni minuutissa!

  • Throbbing kipu kestää tunti useita päiviä.
  • Kivun asteittainen lisääntyminen, joka vaikuttaa pään toiseen puoleen.
  • Kivun mahdollinen paikantaminen: silmän, korvan tai otsan, temppelin, kaulan, leuan tai olkapään alue.
  • Vaikea epämukavuus voi vaikuttaa koko kehoon.
  • Mukana kipu oksentelu, vilunväristykset ja huimaus, jäähdytys kädet / jalat, usein virtsaaminen, terävä tunnottomuus ihon kasvot.
  • Kun hyökkäys loppuu, havaitaan absoluuttisen sammumisen tunne.

Mikä voi laukaista migreenihyökkäyksen - mistä migreeni alkaa?

  • Nitriittejä sisältävät tuotteet, aminohapot.
  • Alkoholijuomat.
  • Äkillinen sää muuttuu.
  • Vilkkuva valo.
  • Ärsyttävä haju.
  • Fyysinen aktiivisuus.
  • Unen häiriöt.
  • Pysy korkealla.
  • Emotionaalinen nousu.
  • PMS.
  • Matala sokeri.
  • Pitkä paasto (yli kuusi tuntia).

Mitä tehdä usein ja vakavien päänsärkyjen, migreenien kanssa?

Ensinnäkin edellä mainittujen oireiden esiintymisen ja toistumisen yhteydessä sinun tulee ottaa yhteyttä asiantuntijaan, jotta voit jättää:

  • Muutokset kohdunkaulan selkärangan osastossa.
  • Aivojen verenkierron rikkomusten esiintyminen.
  • Kasvaimen läsnäolo.
  • Kallon eri osien aiheuttamat seuraukset, kohdunkaula.
  • Aivojen alusten aneurysmi jne.
  • Aivoverenvuoto.

Vain osaava diagnosoitu ja selkeytetty kivun syy auttaa löytämään ratkaisun tähän ongelmaan.

Migreenikysely - mikä lääkäri auttaa sinua?

  • Kuuleminen lääkärin kanssa (kivun tyypin määrittäminen, sen esiintymiseen vaikuttavien syiden etsiminen jne.).
  • Tarkastusasiantuntija.
  • Paineen ja keuhkojen / sydämen toiminnan analyysi.
  • Klassiset testit (veri / virtsa).
  • CT (tomografia) ja röntgensäteily (tuumorin esiintymisen sulkemiseksi jne.).
  • Electroencephalogram.
  • MR.
  • Doppler-sonografia jne.

Jos asiantuntijoiden suorittaman tutkinnan aikana ei havaita vakavia poikkeamia tai sairauksia, kaikki potilaiden jatkotoimet on suunnattava seuraavan hyökkäyksen estämiseen. Eli taudin ehkäisy.

Miten parantaa migreeni - migreenihoidon periaatteita

Tämä tauti voi kestää vuosia. Ja kun otetaan huomioon kivun erilainen kulku ja luonne, hoito valitaan tiukasti yksilöllisesti. Ne keinot, jotka auttavat ihmistä, voivat olla täysin hyödyttömiä toiselle. Niinpä hoidon keskeiset periaatteet:

  • Noudata valittua hoitomenetelmää. Kärsivällisyys on välttämätöntä.
  • Kaikkien hyökkäystä aiheuttavien tekijöiden poistaminen.
  • Siirtyminen terveelliseen elämäntapaan.
  • Lääkärin määräämien lääkkeiden käyttö.

Miten pysäyttää migreenihyökkäys - perussuositukset

  • Ensimmäisessä migreenin prekursorissa yleensä määrätään aspiriinia tai parasetamolia.
  • Ennen hyökkäyksen helpottamista sinun pitäisi olla hiljaisuudessa, vaakasuorassa asennossa ja tuuletetussa pimeässä huoneessa.
  • On suositeltavaa laittaa kylmä kaulaan ja otsaan.
  • Jos pahoinvointi ja kipu ovat sietämättömiä, oksentelua voi aiheuttaa. Tämä voi auttaa hyökkäyksen lievittämisessä.
  • Tee / kahvi hyökkäyksen aikana on kielletty.

Tärkein rooli tämän taudin torjunnassa on ennaltaehkäisy. Kuten tiedetään, pillereiden helpotuksella kivun piikkillä ei ole vaikutusta. Siksi paras vaihtoehto - hyökkäysten ehkäisy.

Mikä ero on migreeni ja päänsärky: miten tunnistaa ja käsitellä sitä oikein?

Yli 28 miljoonaa ihmistä maassamme kärsii vakavista päänsärkyistä. Siirtymässä on enemmän naisia ​​30-35 vuotta, vaikka ongelma voi syntyä 18-vuotiaana.

Naiset ovat 4 kertaa todennäköisemmin kokeneet voimakasta kipua kuin vahvempi sukupuoli.

Kaikki ympärilläsi esiintyy, kun voimakkaat kivun pulssit päähän. Miten tunnistaa migreeni on se tai vain päänsärky? Mikä on heidän eronsa?

Yleinen syy sairauksiin

Migreeni on yleinen syy pään kipuun. Tämä on ensisijainen kivun tyyppi, jota ei aiheuta sairaus. Sitä ei ole tutkittu tarkasti, mutta migreeni on verisuonten ja hermosairauksien keskinäisen vaikutuksen tulos. Puhuimme enemmän migreenin syistä erillisessä artikkelissa.

Se on voimakas sykkivä kipu, joka sijaitsee vain pään toisella puolella. Harvoin voi levitä koko päähän.

  1. Migreeni auralla. Tämä on perinteinen migreeni. Hänelle tyypillinen oire on tunteiden loukkaaminen jossain puolessa tunnissa ennen kivun alkamista. Hän löytää silmänsä verhon, esiintyvät hallusinaatiot, päänsä alkaa pyörimään, puhehäiriöt ja koordinaatio näkyvät. Usein hyökkäys voidaan lopettaa, jos otat pilleriä aura-alussa. Puhuimme migreenin oireista auralla ja tehokkaista hoitomenetelmistä.
  2. Ilman auraa migreeni ei liity aikaisempaan kuulon, näkökyvyn ja liikkeen heikentymiseen avaruudessa.

Kiputyypit

Päänsärky voi olla merkki monista sairauksista. Noin 45 kehon sairautta alkaa tästä ilmentymästä. Tästä syystä, älä kiinnitä huomiota kipuun pään ei ole sen arvoista.

On ensisijainen ja toissijainen päänsärky.

Ensisijainen GB sisältää:

  • migreeni
  • jännityksen päänsärky;
  • klusterin päänsärky

Jokaisella on omat erityispiirteensä.

Toissijainen päänsärky liittyy eri somaattisiin sairauksiin, joten taustalla olevan sairauden oireet tulevat esille.

jännite

Tämä on yleisin primäärikipu. Yli 70% ihmisistä valittaa siitä. Enintään 3%: lla aikuisista on krooninen HDN-muoto. Se ilmenee psyko-emotionaalisen ylirasituksen, kaulan, luuston ja lihasten aiheuttamien ongelmien vuoksi.

Jaksot voivat kestää pari tuntia. Krooninen muoto on pidempi ja voimakkaampi, ja hyökkäykset ovat säännöllisiä.

HDN: llä on murskaava, tylsä ​​merkki "vanteen" tai "kypärän" tyypistä, alkaen kaulasta. Mukana ärtyneisyys, väsymys, uneliaisuus. Se on yksitoikkoinen kipu ilman pulssiota, äkillisiä pahenemisia. Luonteenomaista on lihasjännitys kaulassa ja kallo.

ontelo

GBS on toissijainen päänsärky, joka esiintyy paranasaalisten poskionteloiden tulehduksen vuoksi. Tämä ilma ontelon ympärillä on nenä.

Allergiat, infektiot tulevat niiden tulehduksen syy, liman tuotanto, jonka huono ulosvirtaus aiheuttaa kipua ja turvotusta.

Hajottaa syviä epämiellyttäviä tunteita paranasaalialueella. Terävät liikkeet voivat vahvistaa niitä. Kasvojen turpoaminen, nenän purkautuminen, kuume ovat kaikki oireita. Tämän päänsärkymuodon diagnosoimiseksi ne painavat syvennyksen alueen, joka aiheuttaa kipua sinuiitin aikana. Lisädiagnostiikkamenetelmä on röntgensäteilytutkimus paranasaalisten poskionteloiden osalta.

Erot migreeni päänsärkystä

Miten erottaa ja tunnistaa itsesi?

Joten erottaa migreeni jännityspäänsärkystä itsenäisesti, on kiinnitettävä huomiota joihinkin hetkiin. Kun migreeni on aina merkitty:

  1. kivun sykkivä luonne;
  2. epämukavuuden asteittainen lisääntyminen, joka vaikuttaa yhteen pään osaan
  3. aivojen, silmien, otsa-, vetch-, leuka-, olkapään tunteiden paikantaminen;
  4. migreeniin liittyy vilunväristykset, oksentelu / pahoinvointi (oksentelun hyökkäyksen jälkeen), huimaus, kasvojen ihon tunnottomuus;
  5. vaikea valofobia, ääni-intoleranssi;
  6. lisääntynyt tunne yrittäessään suorittaa minimaalisia fyysisiä toimia;
  7. hyökkäyksen takavarikoinnin jälkeen helpotusta ei tunneta, täydellinen sammuminen tulee;
  8. "auran" esiintyminen 10-30 minuuttia ennen vahvempaa hyökkäystä.

johtopäätös

Jos kärsit usein vakavista päänsärkyistä, kannattaa ehdottomasti neuvotella lääkärin kanssa. Lisäksi kuulemista ei pidä jättää huomiotta, jos hoito ei auta tai johtaa muutoksiin migreeni-oireissa.

Migreenin diagnoosi perustuu neurologiseen ja fyysiseen tutkimukseen. Täydellinen verenkuva, CT-skannaus tai MRI voidaan määrätä.

Jos haluat kuulla sivuston asiantuntijoita tai kysyä, voit tehdä sen täysin ilmaiseksi kommenteissa.

Jos sinulla on kysymys, joka ulottuu tämän aiheen ulkopuolelle, käytä Kysy kysymystä -painiketta edellä.

Tension päänsärky ja migreeni

Asiantuntijoiden mukaan päänsärky on potilaiden yleisin valitus. Lisäksi kivun luonne voi olla erilainen sekä sen syyt. Miten erottaa tavallinen päänsärky todellisesta migreenistä? Mitä oireita heille on ominaista? Paras kansanhoito migreenille.

Artikkelin sisältö:

  • HDN ja migreeni
  • Migreeni oireet
  • Taudin ilmenemismuodot
  • Mikä laukaisee takavarikon?
  • Mitä tehdä usein tuskan kanssa?
  • Migreenitutkimus
  • Hoidon periaatteet
  • Miten pysäyttää migreenihyökkäys?

HDN:

Yleinen päänsärky voi johtua kylmästä, sinuiitista, otiitista ja muista sairauksista. Myös riskitekijä voi olla päävamma, ylityö, passiivinen tupakointi, allergeenit jne. Tavallisten päänsärkyjen torjuntaan ei tarvita kipulääkkeitä. Riittää, että kipua ei voida sulkea pois. Terveellinen elämäntapa, päivittäinen hoito ja hyvä ruokavalio auttavat ratkaisemaan jopa pitkittyneen kivun ongelman.

migreeni:

  • Yksipuolinen, vahva, sykkivä kipu ja puolet voivat vuorotellen.
  • Paikannusalue: kruunu, silmä, otsa temppelillä.
  • Oireiden aika: mikä tahansa.
  • Niihin liittyy: pahoinvointi / oksentelu, absoluuttinen suvaitsemattomuus ääniä / valoa, klassinen aura ennen hyökkäystä (neurologiset oireet).
  • Kipu kiihtyy jopa portaiden ja muun kuorman hiljaisen kiipeämisen myötä.
  • Muutokset säällä, unen puute (liiallinen), stressi, nälkä sekä alkoholi, PMS, väsymys voivat olla provosoiva tekijä.
  • Kivun lievittäminen edistää oksentelua hyökkäyksen ja unen aikana.
  • Yli 60 prosenttia tapauksista on perinnöllinen kipu.
  • Toisin kuin HDN: ssä migreeni johtuu pääasiassa aivoja ympäröivien verisuonten laajenemisesta.

Loppuun saakka tätä tautia ei valitettavasti ole tutkittu. Noin 11 prosenttia väestöstä kärsii siitä. Tärkein oire on hyökkäystä edeltävä aura - käsityksen rikkominen 10-30 minuuttia:

  • Lentävät, huntu, vilkkuu silmien edessä.
  • Tasapainon häiriö.
  • Lihasten hallinnan loukkaukset.
  • Kuulon / puheen puute.

Tämä johtuu aivojen tärkeimpien valtimoiden jyrkästä supistumisesta ja siihen liittyvästä verenvirtauksen puutteesta.

Mikä voi laukaista migreenihyökkäyksen - mistä migreeni alkaa?

  • Nitriittejä sisältävät tuotteet, aminohapot.
  • Alkoholijuomat.
  • Äkillinen sää muuttuu.
  • Vilkkuva valo.
  • Ärsyttävä haju.
  • Fyysinen aktiivisuus.
  • Unen häiriöt.
  • Pysy korkealla.
  • Emotionaalinen nousu.
  • PMS.
  • Matala sokeri.
  • Pitkä paasto (yli kuusi tuntia).

Mitä tehdä usein ja vakavien päänsärkyjen, migreenien kanssa?

Ensinnäkin edellä mainittujen oireiden esiintymisen ja toistumisen yhteydessä sinun tulee ottaa yhteyttä asiantuntijaan, jotta voit jättää:

  • Muutokset kohdunkaulan selkärangan osastossa.
  • Aivojen verenkierron rikkomusten esiintyminen.
  • Kasvaimen läsnäolo.
  • Kallon eri osien aiheuttamat seuraukset, kohdunkaula.
  • Aivojen alusten aneurysmi jne.
  • Aivoverenvuoto.

Vain osaava diagnosoitu ja selkeytetty kivun syy auttaa löytämään ratkaisun tähän ongelmaan.

Jos asiantuntijoiden suorittaman tutkinnan aikana ei havaita vakavia poikkeamia tai sairauksia, kaikki potilaiden jatkotoimet on suunnattava seuraavan hyökkäyksen estämiseen. Eli taudin ehkäisy.

Tämä tauti voi kestää vuosia. Ja kun otetaan huomioon kivun erilainen kulku ja luonne, hoito valitaan tiukasti yksilöllisesti. Ne keinot, jotka auttavat ihmistä, voivat olla täysin hyödyttömiä toiselle. Niinpä hoidon keskeiset periaatteet:

Tärkein rooli tämän taudin torjunnassa on ennaltaehkäisy. Kuten tiedetään, pillereiden helpotuksella kivun piikkillä ei ole vaikutusta. Siksi paras vaihtoehto - hyökkäysten ehkäisy.

Kun pään päällä on painetta tai kipua, voi olla vaikea kertoa, jos sinulla on tyypillinen päänsärky tai migreeni. Kun otetaan huomioon migreeni perinteisestä päänsärkystä, ja päinvastoin, on erittäin tärkeää. Tämä voi merkitä nopeampaa helpotusta parantamalla hoitoa. Se voi myös auttaa estämään tulevien päänsärkyjen syntymistä. Joten, miten löytää ero päänsärkyjen ja migreenien välillä?

Mikä on päänsärky?

Päänsärky on pään epämiellyttävää kipua, joka voi aiheuttaa painetta ja kipua. Ne voivat vaihdella lievästä tai keskivaikeaan kipuun ja esiintyvät yleensä pään molemmilla puolilla. Jotkin erityiset alueet, joissa voi esiintyä päänsärkyä, ovat otsa, temppelit ja pään takaosa. Päänsärky voi kestää 30 minuuttia viikossa. Mayo Clinicin mukaan yleisin päänsärky on jännityspäänsärky. Syitä tämäntyyppiseen päänsärkyyn ovat stressi, lihasjännitys tai ahdistus.

Jännityspäänsärky ei ole ainoa tyypillinen päänsärky. Muita päänsärkyjä ovat:

Päänsärky: Nämä päänsärky esiintyvät pään toisella puolella, mutta eivät niin vakavia kuin migreeni. Muita oireita ovat niska, vetiset silmät tai nenän tukkoisuus.

Sinus päänsärky: Usein sekoittaa migreeni, sinus päänsärkyä rinnakkain oireita sinus infektio kuten kuumetta, nenän ruuhkia, yskä, ruuhkautumista ja paine kasvot.

Mikä on migreeni?

Nämä päänsärky ovat voimakkaita tai vakavia, ja niillä on usein liittyviä oireita päänsärkyn lisäksi. Migreeniin liittyvät oireet ovat:

kipu yhdelle silmälle tai korvalle

näkevät täplät tai vilkkuvat valot

herkkyys valolle ja / tai äänelle

tilapäinen näköhäviö

Verrattuna stressiin tai muihin päänsärkyihin migreenikipu voi olla kohtalainen tai vaikea. Jotkut saattavat kokea päänsärkyä niin voimakkaasti, että he hakeutuvat lääkärin hoitoon hätätilanteessa. Migreenipäänsärky vaikuttaa yleensä vain yhteen pään puoleen. On kuitenkin mahdollista saada migreeni, joka vaikuttaa pään molempiin puoliin. Muita eroja ovat kivun laatu: Migreenipäänsärky aiheuttaa voimakasta kipua, joka voi olla sykkivä ja joka tekee jokapäiväisten tehtävien suorittamisen erittäin vaikeaksi.

Migreenipäänsärky on yleensä kahdenlaisia: migreeni, jossa on aura ja migreeni ilman auraa. "Aura" viittaa tunteisiin, joita henkilö kokee ennen kuin hän saa migreenin. Nämä tunteet esiintyvät yleensä missä tahansa 10-30 minuuttia ennen hyökkäystä. Ne voivat sisältää:

tunne vähemmän älykkäitä tai ajatteluongelmia

näkee vilkkuvia valoja tai epätavallisia viivoja

kasvojen tai käsien pistely tai tunnottomuus

epätavallinen haju, maku tai kosketus

Jotkut migreenitaudit saattavat kokea oireita päivässä tai kahdessa ennen kuin todellinen migreeni ilmenee. Näitä hienovaraisia ​​merkkejä voivat olla "prodromal" -vaihe:

jäykkä kaula

epätavalliset ruoka-riippuvuudet

Päänsärky hoito

Onneksi useimmat jännityspäänsärky poistuvat enemmän kuin reseptilääkitys. Näitä ovat:

Koska useimmat stressiin liittyvät päänsärkyä vähentävät stressiä, ne voivat helpottaa päänsärkyä ja vähentää tulevien päänsärkyjen riskiä. Näitä ovat:

termoterapia, esimerkiksi lämpimän puristimen levittäminen tai lämmin suihku

rentoutumisharjoitukset

Ennaltaehkäisyvihjeet

Ennaltaehkäisy on usein paras migreenipäänsärky. Esimerkkejä ehkäisevistä menetelmistä, joita lääkäri voi määrätä, ovat:

Muutokset ruokavalioon, esimerkiksi poistamalla elintarvikkeita, joiden tiedetään aiheuttavan päänsärkyä. Ne voivat sisältää alkoholia tai kofeiinia.

Ottaen reseptilääkkeitä, kuten masennuslääkkeitä, verenpainelääkkeitä, alentavia tai epilepsialääkkeitä.

Toimenpiteet stressin vähentämiseksi.

Ihmiset, joilla on migreeni, hyötyvät harvemmin migreeniä nopeasti vähentävien lääkkeiden käytöstä. Esimerkkejä tällaisista lääkkeistä ovat:

Lääkkeet pahoinvointia varten, kuten prometatsiini (Phenergan), klooripromasiini (toratsiini) tai proklorperatsiini (Compazine).

Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID), kuten asetaminofeeni, aspiriini, naprokseeninatrium tai ibuprofeeni.

Triptaanit, kuten almotriptaani (Axert), Rizatriptan (Maxalt) tai sumatriptaani (Alsuma, Imitrex ja Zecuity).

Jos henkilö ottaa migreenipäänsärky lääkettä yli 10 päivää kuukaudessa, tämä voi aiheuttaa vaikutusta, joka tunnetaan rebound-päänsärkynä. Tämä käytäntö pahentaa päänsärkyä sen sijaan, että auttaisi heitä tuntemaan olonsa paremmin.

Jännityspäänsärky on yksi sen yleisimmistä vaihtoehdoista. Eri tietojen mukaan 30-40% 30-40-vuotiaista miehistä ja naisista kärsii siitä. Migreeni on vakavampi ilmentymä patologisesta tilasta, joka vähentää merkittävästi näiden potilaiden elämänlaatua ja suorituskykyä.

Niistä tekijöistä, jotka edistävät migreenin ja jännityksen päänsärkyä, ovat seuraavat:

  • hälytysolosuhteet;
  • masennus;
  • hysteria;
  • stressi;
  • konfliktitilanteet kotona ja työssä;
  • seksuaaliset ongelmat;
  • unihäiriöt;
  • levätä;
  • selkärangan kaarevuus;
  • usein kipulääkkeiden käyttö;
  • kahvin ja alkoholin väärinkäyttö;
  • tupakointi;
  • pään ja kaulan vammoja;
  • temporomandibulaarisen nivelen toimintahäiriö;
  • lihasjännityksen perikraniaaliset lihakset.

Migreenin ja jännityksen päänsärkyyn liittyy seuraavat oireet:

  • kipu on kohtalainen tai voimakas, eri kahdenvälinen sijainti. Kipun luonne on tylsää, se ei ole sykkivä, ja siihen liittyy tunne pään puristamisesta. Kivun ilmentäminen ei riipu fyysisen aktiivisuuden suorittamisesta;
  • päänsärkyä voi aiheuttaa pahoinvointi, oksentelu, ruokahaluttomuus;
  • useimmiten tuskalliset tunteet paikallistuvat otsa-alueella, temppeleissä, harvemmin kruunu tai niskakyhmy;
  • yliherkkyys valolle, hajuille, äänille;
  • kun hyökkäys tapahtuu, voit määrittää pään ja kaulan lihasten vähäisyyden;
  • Lisäksi rintakehän ja alaselän lihakset voivat olla herkempiä.

Kliinisten oireiden vakavuudesta riippuen jännityspäänsärkyä varten on kaksi vaihtoehtoa:

  • satunnaiset - tuskalliset kohtaukset kestävät useita tunteja tai jopa päiviä, mutta enintään 15 päivää kuukaudessa;
  • krooninen - siihen liittyy pitkäaikaisia ​​kivuliaita iskuja, jotka häiritsevät potilasta yli puolet viikossa.

Selkeyden määrittämiseksi potilailla, joilla on vaikea toistuva päänsärky, korkealaatuinen historia ja joidenkin diagnostisten tutkimusten suorittaminen ovat erittäin tärkeitä:

  • laskettu tai magneettinen resonanssikuvaus - sallii erilaisten diagnoosien erilaisten kipujen välillä. Näitä tutkimuksia tehtäessä on mahdollista arvioida tärkeimpien funktionaalisten aivorakenteiden tilaa, sulkea pois kasvain, hematoma, kystat, infarktivyöhyke tai atrofia. Lisäksi säteilysuojelulääkkeiden käyttöönotto antaa meille mahdollisuuden arvioida aivoalusten tilaa. Aneurysmaa, arteriovenoosista epämuodostumista ja muita patologisia tiloja, jotka voivat aiheuttaa migreenin kehittymistä, voidaan havaita;
  • valtimoiden sisäinen angiografia - voit saada tarkempia tietoja patologisten prosessien esiintymisestä verisuonijärjestelmässä;
  • Doppler-sonografia - tämä tutkimus voidaan suorittaa sekä ekstrakraniaalisesti että intrakraniaalisesti ja sen avulla voit arvioida veren virtauksen parametreja aivojen tietyn valtimon kautta.

Riippuen päänsärkyä ja migreeniä koskevasta kliinisestä kuvasta yhdessä tai toisessa potilaassa, hänelle voidaan suositella radikaalia tai konservatiivista hoitoa. Konservatiivisiin hoitomenetelmiin kuuluvat seuraavat:

  • lääkehoito - perustuu ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden ja lihasrelaksanttien yhdistelmien käyttöön. Myös tietty vaikutus voidaan saada käyttämällä masennuslääkkeitä, rauhoittavia aineita, vasoaktiivisia lääkeaineita;
  • Fysioterapia on monenlaisia ​​vaikutuksia pään ja kaulan lihaksiin, mikä auttaa lievittämään ja kouristamaan. Voidaan käyttää: UV-, sini- ja diadynamisvirrat, ultraääni-, muta- ja parafiinihaudot;
  • hieronta - erityiset hierontatekniikat mahdollistavat silmänlihaslihaksen lihasjännityksen lievittämisen pitkään;
  • liikunta - voi vähentää emotionaalista stressiä ja perikraniaalisen lihasspasmin vakavuutta;
  • psykoterapia - työskenteleminen kokeneen psykoterapeutin kanssa voi auttaa ratkaisemaan konfliktitilanteita ja poistamaan emotionaalisen stressin.

Jos havaitaan orgaanisia häiriöitä kroonisessa päänsärkyssä, migreenin kirurginen hoito on osoitettu. Seuraavia menetelmiä voidaan käyttää tällaisia ​​sairauksia sairastavien potilaiden auttamiseen:

  • mikrovaskulaarinen dekompressio - pyritään poistamaan niskakyhmyjen ja valtimoiden puristuminen. Mikrokirurgisten tekniikoiden avulla on mahdollista poistaa muotoja, jotka voivat puristaa hermokuituja, provosoimalla kipuja. Lisäksi suoritetaan verisuonten dekompressio, jolloin palautetaan normaali verenkierto aivoissa;
  • Neurostimulaatio - tämä menetelmä päänsärkyjen ja migreenien hoidossa edellyttää erityisten elektrodien istuttamista pään takaosaan. Sähköpulsseja tuottava laite sijoitetaan ihon alle rinnan yläosaan. Aivojen sisään tulevat kivun impulssit estetään hermoimpulsseja käytettäessä. Tämän seurauksena päänsärkyjen vakavuus ja kohtausten esiintymistiheys vähenevät merkittävästi. Samalla potilas tuntee voimakkaan kivun sijaan vain vähäisen värähtelyn tai miellyttävän lämmön tunteen niskakyhmän alueella;
  • neurokirurgiset toimenpiteet - kun aivojen aineessa tai aivojen verisuonissa esiintyy orgaanisia prosesseja, voidaan suorittaa neurokirurginen kirurgia. Suorittamalla suuntaviivat ja tarkat manipulaatiot, neurokirurgi voi poistaa verisuonten aneurysmat, arteriovenoosiset epämuodostumat, joiden läsnäolo olisi voinut aiheuttaa patologisten oireiden ilmaantumisen.

Israelin asiantuntijat hoitavat radikaalisti päänsärkyä ja migreenin jännitystä.

Huomioi kaikki lomakekentät. Muuten emme saa tietojasi. Vaihtoehtoisesti voit käyttää [email protected]

Migreeni on yleinen päänsärky. Tämä neurologinen sairaus ei ohittanut monia meistä. Kuka ei tiedä sykkivää pistekipua ja että pään kääntäminen on vaikeaa? Erityisen monta pahenemista on kiusattu offseasonissa. Joten, selvitetään, miten päänsärky migreenissä ja mitä tehdä siihen.

Usein nousee esiin kysymys: minne päänsärky migreenille sattuu? Tärkein oire on yksipuolinen, voimakas, sykkivä kipu. On kuitenkin mahdollista, että se voi levitä, kattaa silmät, kaulan. Kipu voi pahentua valon, kohinan tai terävien hajujen kirkkailla vilkkumilla. Henkilö voi tuntea pahoinvointia. Monet tuntevat huimausta, on vaikeampi navigoida avaruudessa. Ärsyttävyys, masennus tai levottomuus. Päänsärkyä lievittävien lääkkeiden vastaanottaminen, ei voi vapauttaa hyökkäystä, sinun pitäisi kuulla lääkärin kanssa.

Auran läsnäolo on klassinen migreenin muoto. Sen havaitsi kolmasosa potilaista. Aura ei ole terveydelle vaarallista, se heijastaa vain joitakin aivoissa tapahtuvia prosesseja. Sen kesto on 10-30 minuuttia. Aura on visuaalinen - kun taas hallusinaatiot näkyvät valon, pisteiden tai sateenkaarilinjan vilkkumina. Jos sinulla on näköongelmia, kannattaa puhua atomi skotomasta (silmän migreenistä) - silmät lopettavat näön verenkiertohäiriöiden takia.

Silmän migreeni esiintyy raskaana olevilla naisilla ja siirtymäikäisillä lapsilla. Herkät oireet saattavat näkyä, ikään kuin sormenpäillä on kielen tunnottomuus tai pistely. Tähän liittyy visuaalisia häiriöitä, ja joskus on vaikea puhua tai valita sanoja. Kun aura kulkee, voimakas kipu lävistää pään, joka on usein paikallisessa paikassa.

Miten päänsärky migreenille ilman auraa sattuu? Naiset saattavat kärsiä taudista ennen kuukautisten alkamista, mikä johtuu hormoneista. Migreenihyökkäystä edeltää usein edelläkävijät - oireet, jotka varoittavat, että pian tulee olemaan "myrsky". Tällöin on mahdollista muuttaa mielialaa: ärtyneisyydestä (varsinkin väkivaltainen reaktio on mahdollista koviin ääniin, hajuihin ja valon vilkkumiseen) ja masennukseen uneliaisuuteen ja apatiaan.

Hyökkäys ilman auraa alkaa heti (10–30 minuuttia) ja välittömästi kivulias tunne (usein pään oikeassa puoliskossa). Erottuva piirre on syke, joka on samanlainen kuin sydämen rytmi. Tällainen kivun luonne johtuu verenvirtauksen kääntymisestä. Se voi lisääntyä fyysisen rasituksen myötä, joten on parempi, että potilaat makaavat edelleen sängyssä.

Tämä on harvinaista. Neurologiset oireet lisätään tuskallisiin hyökkäyksiin - puhejärjestelmässä on häiriöitä, motorisia toimintoja, aistinelimiä ja sisäelinten häiriöitä. Miten migreeniin liittyvä päänsärky? Seuraavia vaihtoehtoja on:

  • Oftalmoplegic - päänsärkyyn liittyy lisäkysymyksiä okulomotorisen hermo, kuten strabismus, ptosis, oppilaan laajentuminen.
  • Hemiplegic - lisäsi heikkoutta raajoissa.
  • Vestibulaarinen oireyhtymä lisätään kipuun (huimausta, pahoinvointia ja kuulo-ongelmia).
  • Cerebellar - ongelmia vestibulaaristen laitteiden kanssa.
  • Sydän - angina tai takykardia lisätään.
  • Vatsakipu - kipu, johon liittyy vatsan kouristusten ilmaantuminen, mahdollisesti turvotus, joskus oksentelu.

Hyökkäystä käynnistävät tekijät voivat olla erilaisia:

  1. Jännitystä, stressiä.
  2. Äkillinen toiminnan muutos.
  3. Unen tai ylimääräisen unen puute, paasto tai alhainen verensokeri.
  4. Vilkkuva tai sokeutuva valo, pakkomieliset äänet, päihdyttävät tuoksut, sääolosuhteet, allergeenit, paineen nousut.
  5. Kannustava tekijä voi olla ruoka (suklaa, makkarat, juusto, kinkku) ja alkoholi.
  6. Kemialliset lisäaineet, kuten aspartaami, bentseeni.
  7. Kofeiini, suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet.

Miten erottaa migreeni päänsärkystä? Aloittaaksesi on ymmärtää luokitus:

  • Meille usein esiintyy jännityspäänsärkyä (HDN), kun temppelin alueella ja niskakyhmässä esiintyy kipua. Se kestää 30 minuutista useaan tuntiin, ikään kuin se sitoo päänsä vanteen.
  • Cluster-kipu esiintyy silmässä. Sen kesto on 15 minuuttia - 3 tuntia.
  • Päänsärkyä migreeni voi olla pitkä, jopa 3 päivää, ja lokalisointi on laaja - etu- ja ajalliset alueet vaikuttavat.

HDN esiintyy, kun kaulalihaksissa on jännitystä. Se kehittyy hitaasti, klusterikipu vaikuttaa silmän vilkkumiseen. Migreenin syy on edelleen mysteeri, uskotaan, että se johtuu aivojen verisuonten tai perinnöllisyyden muuttumisesta. Toinen ero on se, että aura voi varoittaa siitä. Kuitenkin ilman jälkimmäistä tautia ei voida määrittää, koska klusterikipu esiintyy myös toisaalta. Hyökkäysten yksitoikkoisuus, aura-esiintyminen ja geneettinen tekijä auttavat diagnosoimaan.

Lisää Artikkeleita Aivohalvauksen

Vapina alle vuoden ikäisillä lapsilla

Elämän ensimmäisistä päivistä on tavallista, että vastasyntynyt lapsi tekee äkillisiä spontaaneja liikkeitä. Jos puhumme esikoisesta, tämä ehto voi melko pelottaa äitiä ja isää, koska he eivät ole vielä oppineet erottamaan normaalia patologisesta.

Verenpaineen pääindikaattorit: normi ja poikkeama

Verenpaine (BP) on veren paine, joka kiertää koko kehon verisuonten seinille. Verenpaineen perusindikaattoreita, jotka korreloivat useimmiten henkilön iän kanssa.

Mikä auttaa Phenazepamia? Käyttöohjeet.

Lääke kuuluu ryhmiin:Lääke "fenatsepaami" on rauhoittava aine bentsodiatsepiinijohdannaisten ryhmästä. Sillä on antikonvulsantteja, myorelaksointia, anksiolyyttisiä ja hypnoottisia vaikutuksia.

Neurotic - miten kommunikoida?

Jos henkilö ei ole sosiaalisesti vaarallinen, kaikki hänen henkiset ilmentymänsä katsotaan hyväksyttäviksi ja normaaleiksi. Hän voi kokea poikkeavuuksia, hän voi kärsiä tai aiheuttaa psykologista kärsimystä muissa ihmisissä.